Hayvan Kaybı İle Başa Çıkmanın 7 Yolu

2024 Yazar: Carol Cain | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 17:21

Thinkstock Evinize resim koymak veya bir anı bahçesi dikmek gibi, evcil hayvanınızı onurlandırmanız için anlamlı bir yol bulun.

Hiçbir şey sizi sevgili bir aile üyesini kaybetmeye hazırlayamaz. Bu aile üyesi evcil hayvanınız olduğunda, başa çıkmanız gereken benzersiz bir dizi duygu vardır. Hayvan sahiplerinin keder destek programlarında öncü olan Laurel Lagoni'den zor bir zamanda daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilecek düşüncelerini ve düşüncelerini paylaşmalarını istedik.

Acını Hissetmek

Lagoni, evcil hayvan kaybının ardından kendimizi acı ve keder hissetmemize izin vermemiz gerektiğini söylüyor. Colorado State Üniversitesi'ndeki Argus Aileler ve Veteriner Tıbbı Enstitüsü'nün kurucu ortağı ve eski yöneticisi ve keder ve insan-hayvan bağıyla ilgili çığır açan bir kitabın yazarlarından biri. Enstitü, 1984 yılında veterinerlik uzmanlarının evcil hayvan sahiplerinin ailelerinin duygusal ihtiyaçlarını, özellikle de keder zamanlarında başarılı bir şekilde karşılamaya hazır olmalarına yardımcı olmak amacıyla kuruldu. “Bir toplum olarak, her zaman keder duygularını atlatmaya çalışıyoruz” diyor. “İnsanlara meşgul olmalarını söylüyoruz ya da insanları neşelendirmeye çalışıyoruz. Ancak bu gerçekten keder sürecini uzatıyor.”

7 Başa Çıkma Stratejileri

1. Onunla konuşun. Lagoni, “Yapabileceğiniz en iyi şey evcil hayvanınız hakkında konuşabileceğiniz insanları bulmak” diyor. “Uzun konuşmanıza ve hatırlatmanıza izin verecek birisini bulun.” Bir destek grubu bulun veya bir yardım hattını arayın - birçok veteriner okulunda onlara sahip - ihtiyacınız olan süreyi alır.

2. Suçluluk duygularını ele al. Lagoni, birçok kişi evcil hayvanının uykusunda sessizce geçeceğini umarken, bu şekilde olmayabilir. Bir sahibi olarak, ötenazi olasılığı ile yüzleşmeniz gerekebilir. Birçok evcil hayvan sahibi, sevdikleri arkadaşları için bu seçimi yapmak zorunda kaldıkları için suçluluk duygusuyla mücadele eder. “Bunu, evcil hayvanınızın hayatını almak olarak düşünmeyin, ancak onları, acı çeken ve acı çeken, ölmekte olan sürecin en zorlu dönemlerinden kurtarmanın bir ayrıcalık ve armağanı olarak görün” dedi.

3. Bir tören düşünün. Birçok insan, ötenazi öncesi veya sırasında veya evcil hayvan geçtikten sonra yapılan törenle, sevilen evcil hayvanlarını hatırlamak için arkadaşlarınızla ve ailenizle bir araya gelmek konusunda büyük rahatlık bulur. Lagoni, “Bir çok insan ötanaziyi bir anma töreni veya cenaze töreni olarak ele alıyor” diyor. “Onlara veda etme ve evcil hayvanın hayatını kutlama zamanı. Törenler bağırsak anahtarı olabilir ama aynı zamanda çok katartik olabilir.”

4. Çocuğunuz varsa, onlara anma konusunda yardımcı olun. Çocuklar da kaybı derinden hissederler. Üzüntüleri hakkında ihtiyaç duydukları kadar konuşmalarına izin verin. Onlara fiziksel olarak bir şeyler yapma fırsatı vermek bazen çocukların acılarıyla çalışmasına yardımcı olur. Çocuklar bir resim çizebilir, kil pençesi basabilir veya özel evcil hayvanları için gökyüzüne bir balon bırakabilir.

5. zaman ayırın. Kendi hızınızda gitmek önemlidir. İhtiyacınız olduğu sürece kederinizle yüzleşin ve kederinizi "aşmak" için acele etmeyin. Lagoni, “Herkesin kederi bireysel bir süreçtir” diyor. “Hepimiz farklı şeylerde rahatlık buluyoruz. Arka camda çamurlu ayak izleri varsa ve zeminde kürk varsa ve onları pes etmeye hazır değilsin - o zaman onları orada bırak.”

6. Gevşek uçları bağlayın. Evcil hayvanınızın nasıl öldüğü ile ilgili sorularınız veya şüpheleriniz varsa, sorularınızı cevaplandırması için veterinerinize randevu alın. Kendinizi yıllarca merak ederek bırakmayın - herhangi bir sorunuz veya şüpheniz olmadan ileri gidebileceğinizden emin olun.

7. Evcil hayvanınızı anlayın. Evcil hayvanınızı onurlandırmak için anlamlı bir yol bulun. Ağaç veya anı bahçeleri dikmek, gönüllü olmak, en sevilen hayvan sadakalarına bağış yapmak veya bahçeye bir plaket yerleştirmek evcil hayvanınızın hafızasını canlı tutmanın bir yoludur. Sayısız seçenek arasında diğer seçenekler arasında ölü yakma ya da anıt eşya ve evcil hayvan mezarlığına yerleştirme sayılabilir.

İyi keder

Keder aktif bir süreçtir. Evcil hayvanınızın kaybının yasının tamamen normal olduğunu anlamak önemlidir. Lagoni, “Bunun ciddi bir kayıp olduğunu fark etmeniz gerekiyor, gerçek olacak ve zarar görecek” diyor. “Bununla başa çıkmanın yollarını bulmalısın. Görmezden gelmeyin veya kaçınmaya çalışmayın.”Olması zor olsa da, ortaya çıktıklarında keder hissine açık olun ve üzüntü içinde çalışmaya zaman ayırın. Ve arkadaşınızı düşkün anılarla ve güçlü bir yürekten sevgiyle hatırlayabileceğiniz bir gün geleceği düşüncesiyle rahatlayın.

Vetstreet hakkında daha fazlası:

• Evcil Hayvanlarını Kaybeden Birine Nasıl Yardım Edebilirsiniz?
• Bruce'a veda: sevgili bir evcil hayvan Pug için hareketli bir haraç
• Bittersweet Memories: Evcil Hayvanlarımızı Her Zaman Kalplerimizde Nasıl Tutuyoruz?
• Pet Euthanasia Hakkında Çocuklarınızla Nasıl Konuşulur
• Yaşlı Adam Doug İçin Son Ode