Köpeğinizi Soğuk Havalarda Şeklinde Nasıl Tutursunuz

2024 Yazar: Carol Cain | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 17:21

Düşme zamanı ve kışın topuklu ayakkabılarla, korkma zamanı “havalar kötüyse ve dışarı çıkamazsak köpeğimi nasıl yağdan uzak tutabilirim?” Diye düşünmeye başla. Bazıları için, başka şekillerde serbest bırakılabilecek, yukarı doğru kıvrılma enerjisi konusunda da endişelenmek, örneğin kanepeyi çiğnemek veya kuyruğunu sürekli kovalayan takıntılı köpeklerden biri olmak gibi endişeleri vardır.

Asla korkma! Köpeğinizin formda kalmasına yardımcı olacak ve tüm bu enerjiyi sıcak kuru evinizin rahatlığından harcayabileceğiniz bazı şaşırtıcı yollar vardır.

HATIRLAMAK! Fiziksel olarak uygun olduklarından ve görevleri yapabildiklerinden emin olmak için köpeğinizle herhangi bir egzersiz rejimine başlamadan önce veterinerinize danışın. Herhangi bir şeyin çok fazla tekrarı yapmayın (özellikle başlangıçta) ve sadece haftada birkaç kez yapın.

Köpek Koşullandırma

Spor ve performans köpekleri sahipleri köpeklerini daha iyi sporcular yapmak ve yaralanmaları önlemek için çaba sarfettikleri için, köpek koşullandırma popülerliği son zamanlarda patladı. Aynı zamanda yaralı köpekler (insanlar için fiziksel terapi düşünün) ve köpeğinizi içeride sıkışıp kaldıklarında formda tutmanın bir yolu olarak - hepsi çok fazla enerji harcayarak harika!

Bobbie Lyons, Sertifikalı Can Fitness, FitPAWS Master Trainer Kursu Eğitmeni, spor ve terapi için köpek bakımı konusunda uzmandır. Bu kış evinizde yapabileceğiniz bazı basit ama etkili egzersizleri bizimle paylaştı. Daha fazla istemek? Çevrimiçi derslerine bakın ve evden bir köpek koşullandırma dersi alın!

Ekipmana mı ihtiyacınız var? FitPAWS'ı tavsiye ederim. Konilerden koşu bandına kadar ihtiyacınız olan her şeye sahipler!

Paspas Matları Paspaslar

Köpeğinizin bir yatağı ya da matı var mı? Eğer öyleyse, bu çok fazla iş yapmak zorunda kalmadan köpeğinizi egzersiz etmenin eğlenceli bir yoludur. Olmazsa, mat veya hedef öğretmek oldukça kolaydır ve Lyons'ın kardiyo oluşturduğunu söylediği bu alıştırmayı yapabilirsiniz.

Boşlukları boşaltın, her iki uca da paspaslar veya hedefler koyun ve köpeğinizin hedeflere gidip gelmesini sağlayın! Bunu spor pratiğinden çıkan çizgi sprintleri olarak düşünün.

Toss tedavi

Köpek mat eğitimli değil mi? Davranır benzer bir şey yapabilirsiniz! Köpeğinizin kovalayabilmesi için odanın karşısına atmanız yeterli - oyuncaklarla oynamayan köpekler bile genellikle yemekten sonra kovalayacaktır.

Lyons, sadece kardiyo oluşturmakla kalmayıp, köpeğinizin tedaviyi izlemesi ve sonra onu bulması gerektiğinden zihinsel bir etkinlik olduğunu söylüyor.

örgüler

Birkaç küçük koni bu egzersiz için harika çalışır (fitPAWS'dan küçük olanları satın alabilirsiniz). Bir muamele kullanarak, köpeğinizi konilerden geçirin. İyileştikçe, çekiciliğinizi resimden kaldırmaya başlayın, böylece köpeğiniz yakında koni içinden kendi kendine geçecektir. Bu noktada, Lyons bunun çok iyi bir kardiyo egzersizi olabileceğini söylüyor.Ayrıca köpeğinizin bükülme ile esnekliğini korumasına yardımcı olur.

ayak değirmeni

Her gün birkaç mil koşan bir köpeğiniz var mı? Çoğumuz bu rejimi sonbahar ve kış aylarında sürdürmeye çalışacak olsak da, bazen hava durumu güvenli hale getirmez. O gün için, bir DogTREAD koşu bandı müthiş değiştirme!

Lyons, koşu bandının yalnızca dayanıklılığı ve kuvveti artırmadığını, aynı zamanda çoğu köpek için zihinsel bir uyarılma olduğunu söylüyor.

Cavalettis

PVC veya ahşap direkleri (birkaç süpürge ve bazı kitaplar işe yarar!) Kullanarak yapmak için süper basit ya da fitPAWS set Canine Gym çeviklik satın alabilirsiniz (Ben kendi parçaları ve her zaman kullanın ve bu pahalı değil).

Cavaletti çalışması, herhangi bir köpek için harikadır - ister ayakları (beden farkındalığı) ya da eski bir köpeğin şekillenmeyi öğrendiği bir köpek yavrusu olsun - hepsi bu egzersizlerden faydalanabilir.

Örgüler gibi, köpeğinizi içlerinden geçirerek başlayabilir, böylece başlarını doğal düz bir pozisyonda tutabilir, tedaviyi tutmazlar, böylece bakacaklar, köpeğiniz kendi başlarına ilerleyene kadar.

Lyons, cavalettie çalışmasının omurga boyunca uzadığını ve kardiyo antrenmanı yaparken yürüyüşü iyileştirdiğini açıklıyor.

Denge Egzersizleri

Dengede çalışmaktan daha fazla yorucu bir şey yok - sadece iki saniyede bir ayağını dengelemeyi deneyin ve biraz çömelme yapın - birkaç blok ötede yürüdüğünüzden daha yorgun hissedeceksiniz. Öyleyse, köpeğinizin kaslarını esnek tutması ve enerji harcaması gerekiyorsa, yapacakları harika egzersizler! Ayrıca, çoğu köpek onları eğlenceli buluyor!

Lyons şişme fitPAWS ekipmanını, bir hava yatağını (dev bir cins için mükemmel!), Hatta bir yatağı kullanabileceğinizi söylüyor.

Bu egzersizler “istikrarı artırmak için çekirdek ve daha küçük kasları çalıştırıyor” diye ekliyor.

Lyons'tan şişirilebilir cihazların doğru kullanımı hakkında bir not:

“Diğer kas gruplarını kullanmamak için uygun kasları çalıştırmak için şişirilebilir denge ürünü kullanırken duruş çok önemlidir. Buradaki en büyük şey ödül pozisyonunu izlemektir, böylece uygun ağırlık dağılımını teşvik eder. Eğer ödüller çok uzaktaysa veya omurga yüksekliğinden daha düşükse, tüm köpeğin ağırlığı ileri kaydırılır.”

İleri Sar

Köpeğinizin vücudunun birçok bölümünü de güçlendiren eğlenceli bir numara olan sürüngen, kötü havalarda çalışabileceğiniz harika bir davranış.

Lyons “çekirdeği geçiriyor, omurgayı uzatıyor ve hem omuzları hem de kalçaları döndürüyor” diye açıklıyor.

Daha sağlıklı ve mutlu bir köpek ister misiniz? E-posta listemize katılın, ihtiyacı olan bir barınak köpeğine 1 öğün bağış yapalım!