Köpeğiniz: Egzersiz Neden Önemli?

2024 Yazar: Carol Cain | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 17:21

Thinkstock Egzersiz yapmak sadece sizin için değil evcil hayvanınız için de faydalıdır.

Bir köpekle birlikte yaşamanın pek çok yararı vardır, ancak en iyilerinden biri, koltuktan çıkıp kapıdan çıkmak için itici güç olmalı, böylece hem biraz egzersiz yapabilirsiniz. Egzersiz, sizin için olduğu kadar köpeğiniz için de önemlidir!

Egzersiz Neden Önemlidir?

Egzersiz sadece bir hoş değil; optimum fiziksel ve zihinsel iyilik halini sürdürmek için bir zorunluluktur. İnsanlarda olduğu gibi, obezite günümüz köpeklerinde büyük bir sağlık problemi haline geliyor. Amerika Birleşik Devletleri'nde veterinerler tarafından görülen tüm köpeklerin yüzde 20 ila 40'ı aşırı kilolu kabul edilir ve çoğu klinik olarak obezdir. Obezite köpeklerin birçok fiziksel aktiviteden keyif almasını önler; ayrıca hızı ve dayanıklılığı azaltır ve köpeklerin ısıyla baş etmelerini zorlaştırır. Obezite ayrıca aşırı yüklü eklemlerdeki artritik değişiklikler, yırtık bağların artmış riski, sırt problemleri, kalp problemleri, solunum zorluğu, artan cerrahi riskler, cilt problemleri, yardımcı problemler ve bazı kanserler için olası risk artışı gibi bazı tıbbi problemlerle de ilişkilidir..

Obezite ile ilgili fiziksel tehditler yeterli değilse, egzersiz eksikliğinin davranışsal yönlerini dikkate alın. Köpekler doğası gereği aktiftir. Ataları, kurtlar, yiyecek aramak için her gün bir kaç kilometre yol kat etti. Yerli köpeklerin çoğu, avlanma, sürü ve devriye gezmeye odaklanarak daha aktif olması için seçici bir şekilde yetiştirildi. Onları genetik olarak programlanmış etkinlik seviyelerinden uzak tutmak, kendini hiperaktivite, havlama, kazma, kuyruk kovalama ve ev imhası şeklinde gösterebilecek hayal kırıklığı yaratabilir. Can sıkıntısı bazı köpeklerde davranışsal problemlerle de ilişkilendirilmiştir.

Köpeğini bahçeye sokabileceğini ve kendine egzersiz yapması için ona güvenebileceğini sanma. Bahçede onunla bir arkadaşı ya da çitin diğer tarafında çok fazla stimülasyon yapmadıkça (bu durumda muhtemelen iyi bir komşu olmak için çok fazla havlıyor), kuyruğunu birkaç kez kovalayabilir, etrafa bakabilir, ve sonra sadece orada otur. Onu forma sokmak için koç oynamanız gerekecek.

Harekete geç!

Köpeğinizle yeni bir egzersiz programına başlamadan önce, veterinerinizle sohbet edin. Köpeğinizin fiziksel aktivitesini güvenle artırmak için yeterince sağlıklı olduğundan emin olmak isteyeceksiniz. Bu özellikle olgun köpekler için geçerlidir, fakat genç köpekler bile veterinerden bir adım öne geçmelidir.

Peki ne tür bir egzersiz önerilebilir? Köpeğinizin yaşına, cinsine ve bireysel gereksinimlerine bağlıdır. Yavruların kısa egzersizlere ihtiyacı var. Asla sınırlarının ötesinde egzersiz yapmaya zorlanmamalıdırlar; örneğin, yavru köpeğinizi büyümeyi bitirene kadar koşmaya ya da zıplamaya almayın, koşmasına, yürümesine ve kendi hızında oynamasına izin verin. Bir yetişkinde, daha uzun yürüyüşlere veya yavaş yavaş koşmaya çalışın. Bir kanepenin patatesini bir gecede bir sporcuya dönüştüremezsiniz, bu yüzden gerekirse bir süre kaplumbağa oynatabilirsiniz. Her gün yavaş, sabit bir hızda egzersiz yapmak, çılgın koşularla hafta sonları her şeyi yakmaya çalışmaktan daha iyi (ve daha az tehlikeli).

Yürüyorsanız veya koşuyorsanız, sıcak döşemeleri önlediğinizden ve köpeğinizin pençelerinde aşınma olup olmadığını kontrol edin. Köpeğinizin geride kalması, aşırı nefes alması, ağır nefes alması veya size ayak uydurmada zorlanması durumunda, durun! Eğer varsa, biraz su verin ve bir sonraki seansınızın süresini ve yoğunluğunu azaltmayı planlayın; Günün sıcağında egzersiz yapmayın; Köpeğin senin gibi soğuyamaz. Köpeğinizi bisikletinizin yanında çalıştırmak için özel ataşmanlar satın alabilir ve özellikle köpekler için tasarlanmış koşu bandı satın alabilirsiniz.

Yüzme harika bir egzersizdir, ancak köpeğinizi asla kaba veya hızlı akan suya göndermeyin, özellikle de yorgunsa. Ve tüm köpeklerin iyi yüzebileceğini varsaymayın. Can yeleği, tecrübeli köpek yüzücüler için bile iyi bir fikirdir.